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のりごろう
子育て・グッズ

新米ママです。赤ちゃんの昼夜逆転で困っています。どう対処すればいいでしょうか?

お世話のなります☺️
もう少しで1カ月の子の新米ママです。
先日、昼夜逆転していることを助産師さんに相談したら、日中16時から夜10時までは起こすようにいわれました。乳をあげたり、オムツを外したりしてますが、どうしても寝てしまいます。

みなさんはどのように対処されてますか?

コメント

h0ta

一ヶ月ぐらいならきにしてませんでした!

2ヶ月半ぐらいからお風呂の時間布団に入れる時間起こす時間決めてやってました!

  • のりごろう

    のりごろう

    ありがとうございます😊
    1カ月はまだ小さいから難しいのですかね。2カ月目から、、
    なるほど!

    • 3月25日
リラックマーくん

そんな上手く起こすことなんて出来ませんでしたよ^^;

逆転することは仕方ないことと受け止めてとにかく子どもに付き合ってあげてましたよ·ᴥ·

  • のりごろう

    のりごろう

    ありがとうございます😊
    やはりまだ小さいから難しいですよね。夜寝てくれたらラッキーくらいでがんばります☺️

    • 3月25日
  • リラックマーくん

    リラックマーくん

    寝不足で辛いかとは思いますが乗り切れば少しは楽になると思うので頑張ってください✧*̣̩⋆̩☽⋆゜

    • 3月25日
  • のりごろう

    のりごろう

    優しいお言葉ありがとうございます😊

    • 3月25日
ℛ ♡...*゜

1ヶ月の子を16時から22時まで起こしておくなんて無理じゃないかな……?と思います🤔💦

  • のりごろう

    のりごろう

    ありがとうございます😊
    難しいですよね〜
    お乳も寝ちゃうから口からこぼれちゃうし。笑
    みなさんそんな感じですかね〜 ☺️

    • 3月25日
こぐま☆

そのころで、そんなに長くは起きてられなかったと思います。
お風呂の時間とカーテンを開ける時間を決めて、あとは、もう少ししたらすこしずつ外気浴をしていけば、それなりにはなっていくと思いますよ。もちろん、夜寝ないこもいるかとしれませんが…

  • のりごろう

    のりごろう

    ありがとうございます😊
    みなさんやはり小さいと難しいというご意見。難しいですよね〜
    寝てくれたらラッキーくらいでがんばります☺️

    • 3月25日
黄緑子

それは難しいですよ^^;
赤ちゃん任せでそのうち整うので、赤ちゃんと同じように生活してみては??
家事は二の次♡♡
そんな起きてられる赤ちゃん見たことない^^;

  • のりごろう

    のりごろう

    回答ありがとうございます😊
    みなさんの意見に私だけじゃないと安心しました。
    赤ちゃんに合わせて寝てくれたらラッキーくらいでがんばります☺️

    • 3月25日
deleted user

1.2ヶ月の時は昼夜逆転気にしてませんでした。
3ヶ月後半位から、生活リズムをつけていくようにしました(๑•᎑•๑)

  • のりごろう

    のりごろう

    回答ありがとうございます😊
    まだ小さいから難しいですよね〜
    3カ月から、なるほど!
    今は寝てくれたらラッキーくらいでがんばります☺️

    • 3月25日
さぁちゃん

朝の8時くらいになるとカーテンを全開にし外の光を入れたり決まった時間にお風呂に入れたりしてました!
1ヶ月を過ぎた頃から天気のいい日はベビーカーで30分~1時間程散歩に出かけたりしました!
散歩中は寝てますが外の空気に触れることで疲れるのかその後の昼寝や夜はよく寝てくれることが多かったです☺️

  • のりごろう

    のりごろう

    ありがとうございます😊
    光にあてる。なるほど!
    もう少しで1カ月検診で外出許可がでるから家の周りを散歩してみます。ありがとうございます😊

    • 3月25日
アイサ

私は朝は7時から7時半の間に起こして朝日を浴びさせてましたよー

  • のりごろう

    のりごろう

    回答ありがとうございます😊
    朝日ですか!試してみます☺️
    やっぱり太陽を浴びるのは大切なんですね☺️

    • 3月25日
  • アイサ

    アイサ

    あ、窓越しです!ほかの方が仰ってるようにカーテン開けて光を当てる感じです!
    あと、お風呂を夕方にするとかですかね!
    私も1ヵ月くらいの時、色々調べてやってました!2ヵ月の頃には旦那と同じ部屋で寝れるくらいリズムついてましたよ!

    • 3月25日
  • のりごろう

    のりごろう

    ありがとうございます😊
    窓越しですね☺️
    2カ月でリズムが!すごいです!
    私も子どもに無理がないくらいでがんばります☺️

    • 3月25日