コメント
むちち
ホルモンバランスの変化で
骨盤や関節がゆるくなってるのかもしれません。骨盤ベルトで軽減できますょ。無理のない範囲のストレッチなど、youtubeのヨガなどもおすすめです。
かばうと腰痛なども引き起こすので、早めの対応がいいかもです🥺
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ママリ
骨盤ベルト、早速やってみます！
ありがとうございます😭
ママリ
重ねてすみません、早速骨盤ベルトしてみたところ、天と地ほど付け根の痛みが緩和されました！！
本当にありがとうございました🥲
むちち
それは良かったです😆
妊娠中は反り腰になりやすいので、反りすぎないように少し意識するだけでも
関節痛の予防と安産にも繫がるのでおすすめです(^^)