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ママリ
サプリ・健康

仕事復帰１日目、保育士をしているのですが復帰初日からギックリ腰をや…

仕事復帰１日目、保育士をしているのですが復帰初日からギックリ腰をやってしまいました。
昨夜は寝るにも痛く、風邪気味でもあるのにゆっくり休めなくて今日も体調も腰も復活できていません🥲
今日と明後日はお休みをいただいているので今日はできる限りゆっくりしてロキソニンの湿布を貼っています。
が、湿布して楽になってるのかはよくわからなくてこれ治るの？！ってくらい痛いです😣

今できることありますか？

コメント

のん

整骨院行ってみるといいですよ！

  • ママリ

    ママリ

    慣らしの時間が延ばせたら明後日行ってみたいと思います！

    • 4月2日

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