コメント
m.k08
DHCやディアナチュラのサプリが比較的、安くて買いやすいかなと思います！
ただ、鉄分のサプリってどうしても独特な匂いがするので飲んだ後にゲップすると最悪です😂
私はDHCの鉄サプリを2年くらい前から飲んでますが、貧血は少し良くなった気がします！
はじめてのママリ
私もDHCの鉄＋葉酸のサプリ飲んでました。今授乳中ですが、時々ふらっとすることがあって、鉄分不足かな？と思い続けて飲んでます。
妊娠中は、飲むヨーグルトみたいなドリンクで鉄分入ってたやつがあったのでよく飲んでました！ヨーグルト系のじゃなくても普通のジュースで鉄！とか書いてあるパッケージのもありますよ〜
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ままりん
ありがとうございます🌸出産後も悩まされるのですね😢ヨーグルト系案外多いですよね！ブルガリアの鉄プラスの食べてますが、やはりサプリをプラスするのが良さそうですね...色々探してみます☺️
- 4月1日
ひ
雪印の「1日分の鉄分のむヨーグルト」っていうの飲んでました！
あとはTBCの「1日分の鉄分」や、トロピカーナの「鉄分+」も私には効いてました😄
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ままりん
飲み物系ですね！サプリなど継続するの苦手なので、美味しく楽しめるのは良さそうです🤔ありがとうございます！
- 4月1日
ままりん
ありがとうございます🌸
どうしてもサプリ系になりますよね！鉄特有のあの感じですかね...容量少なめの購入して挑戦してみようかと思います😌笑