コメント
はじめてのママリ🔰
妊娠前からモビコール服用しています。
私も、マグネシウムはモビコール前に服用していましたが、効きがイマイチになり、マグネシウムは、長く飲み続けると腎臓機能が悪くなるとも聞いたので、身体に害のないモビコールに変更しました。
モビコールも、効く時とイマイチな時はありますが、一時期効かなくてもまた今効いています。
あと、外国では主流ですが、日本ではまだ認められていないため、ジェネリック非対象で、マグネシウムに比べると高いです💦
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はじめてのママリ🔰
食材では、おからやワカメ、アボカド、野菜類をよく食べます！
良くないですが、朝食後に、（ヨーグルト＋きな粉＋オリゴ糖＋インスタントコーヒー）を混ぜたのと、スティックのカフェオレを飲むと、もよおします。
食材が効いているのか、薬が効いているのか分かりません😅