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いのり
ココロ・悩み

なんか分からないけど、気が滅入ります😔ずっと天気が悪いからか、寝不足…

なんか分からないけど、気が滅入ります😔

ずっと天気が悪いからか、寝不足だからか、夫に不満があるからか…。

メンタルがしんどくて、何もしたくない😢

落ち込んでる時に、メンタル回復するためにすることって、皆さんありますか？？

コメント

ママリ

気持ちが上がらない、、今より酷くなっちゃうんじゃないか、、となってしまう時あります🥲🥲

そいう時、そんな自分も自分だけは愛してあげよ〜人生1回目だし上手くいきっこないよね〜😂😂と思うようにするといつの間回復してる時が私は多いです✨

  • いのり

    いのり

    コメントありがとうございます✨

    そういう時、ありますよね💦
    ポジティブな考え方、とても素敵です😊

    • 3月25日

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