コメント
はじめてのママリ🔰
その人によって違うと思うので、参考になるかわかりませんが、、質問内容を見る限り、吐きづわり、食べづわり、空腹づわり、匂いづわり全部かな、、と思います。辛いですよね。
助産師さんに朝イチ気分悪くなること相談したら、クッキーを枕元に置いてて食べたら良いよと言われたので、食べると吐くを繰り返してました。
なぜかお風呂の湯煙で気持ち悪くなってしまって、飴を舐めると大分楽になりました！
後は、もどした時に気持ち悪くないように豆腐やうどん、ゼリー、アイスなどを食べてました！
特にアイスボックスのグレープフルーツ味が無性に欲しくなり、ぼりぼり食べてたのを覚えてます😊
はじめてのママリ🔰
お子さんへのご飯は、レンチンご飯などどうでしょうか？？冷凍の食品で色々良いものがあるので☺️