※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ママリ🔰
家事・料理

栄養士、栄養に詳しい方、下記の食材って体の何にいいか簡単に教えて頂…

栄養士、栄養に詳しい方、下記の食材って体の何にいいか簡単に教えて頂けませんか？☺️
ニラ、たまご、大根、小松菜

コメント

はじめてのママリ🔰

たまご　タンパク質とコリンは脳にいい栄養です

小松菜　鉄分補給

ニラ　免疫力　βカロテン

通りすがりの主婦です

  • ママリ🔰

    ママリ🔰

    小松菜って鉄分あるんですね！ほうれん草と同じですね！
    卵もニラも後の方は知りませんでした！ありがとうございます🥹

    • 3月18日

おすすめのママリまとめ

「食材」に関する質問

「食材」に関する質問をもっと見る

[家事・料理]カテゴリの
質問ランキング

家事・料理人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング