家事・料理 栄養士、栄養に詳しい方、下記の食材って体の何にいいか簡単に教えて頂… 栄養士、栄養に詳しい方、下記の食材って体の何にいいか簡単に教えて頂けませんか?☺️ ニラ、たまご、大根、小松菜 3月18日 お気に入り 栄養 食材 体 大根 ママリ🔰(生後8ヶ月) コメント 初めてのママリ たまご タンパク質とコリンは脳にいい栄養です 小松菜 鉄分補給 ニラ 免疫力 βカロテン 通りすがりの主婦です 3月18日 ママリ🔰 小松菜って鉄分あるんですね!ほうれん草と同じですね! 卵もニラも後の方は知りませんでした!ありがとうございます🥹 3月18日 おすすめのママリまとめ 妊婦・栄養に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 妊娠中・栄養に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 妊娠初期・栄養に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 妊娠12週目・栄養に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 離乳食・大根に関するみんなの口コミ・体験談まとめ
ママリ🔰
小松菜って鉄分あるんですね!ほうれん草と同じですね!
卵もニラも後の方は知りませんでした!ありがとうございます🥹