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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

生理ってなんでこんなに辛いんでしょうか。私はPMS自体そんなに酷くなく…

生理ってなんでこんなに辛いんでしょうか。

私はPMS自体そんなに酷くなく
少し腹痛とめちゃくちゃ怠く眠いくらいですが
生理2〜3日がお股キンキンして不快で嫌です🥲

こまめにナプキン変えても、専用のソープで洗っても
改善しなくてまぁしょうがないものなのか…って
諦めてますが改善策あるのでしょうか??

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