はじめてのママリ🔰
ある程度、戻りますが
骨盤底筋群体操した方が
治りが早いです😄
寝ながら出来るので👍✨
退会ユーザー
私も、出産前まで、尿もれなどしたことなかったのに、1人目出産後、漏れるようになりました😭
くしゃみ、咳、ダッシュで、漏れます。
2人目の妊娠中に、マタニティヨガで、骨盤底筋のトレーニングを教えてもらったら、だいぶ良くなりましたが、それでもまだ漏れます😢
真剣に骨盤底筋トレーニングしたら完全に治るのかな😥
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
「産後」に関する質問
[妊娠・出産]カテゴリの
質問ランキング
妊娠・出産人気の質問ランキング
コメント