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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

ダイエットの停滞期についてどうやったら抜けられますか?産後8kgは落と…

ダイエットの停滞期について
どうやったら抜けられますか？
産後8kgは落とせたのですが、あと6kg（少なくとも4kg）落としたいです🥲

今は食事制限と家で軽めの筋トレしてます！
外に出られるようになったら痩せますかねぇ🥺

コメント

はじめてのママリ🔰

1ヶ月経たずで8キロも落としたの凄すぎます🥹
有酸素運動すごくいいです！YouTubeのひなちゃんねる私は見て毎日やってました☺️

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます！
    1人目の時ダイエット本腰入れるの遅すぎたので頑張りました😂
    有酸素運動いいですよね✨
    YouTubeのひなちゃんねる見てみたいと思います😆

    • 3月11日

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