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あと数日で6ヶ月になります。4ヶ月終わり頃から夜寝つきが悪く、寝ても…

あと数日で6ヶ月になります。
4ヶ月終わり頃から夜寝つきが悪く、寝ても寝ながらグズグズしてて、親がぐっすり眠れないです😢

なにか対策とかあれば教えて欲しいです😭

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