はじめてのママリ🔰
私も6wの時、生理痛のひどい時くらい腰？下腹？が痛い日が数日ありました。
なるべく横になって、腰を冷やさないよう貼るカイロを貼ったりしていたら良くなりました。
原因によっては温めるのは逆効果だったりするようですが、、、
お大事にしてください。
はじめてのママリ🔰
骨盤ベルトしたほうが良いのではないですか？
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