サプリ・健康
産後これしたら痩せた!って方法教えてください!できたら家でできること…
産後これしたら痩せた！って方法教えてください！！
できたら家でできることでお願いします🥺
- ママリ(2歳0ヶ月, 3歳11ヶ月)
ぱくぱく
ベビーカー使わない！これにつきます🥹
抱っこ紐でお散歩とか 寝かしつけしてると(癖つきますが) 重りつけたまま動くことになるのですごく痩せました☺️
すず
YouTubeのプランクを探してやってました。
ただ、動画と同じペースではできなかったのでちょいちょい休憩してましたが💦
はじめてのママリ🔰
間食しない！
甘い飲み物飲まない！
ですかね😌
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