コメント
はじめてのママリ🔰
3人出産してますが、元の生活してたら痩せます！
はじめてのママリ🔰
同じ8ヶ月の子がいますが
一緒に運動やストレッチしてます✨️
もっと小さい頃は寝てる時とか動かない時にしてましたが今はめちゃくちゃ動くので抱っこしながらとか色々工夫してます😂
あとは食事は気をつけてます🍴😋🍴
肥満よりだったので産後１ヶ月で元の体重には戻りましたが、そこから食事と運動気をつけて15kgほど落ちました(；＿；)
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ママリ
15キロ！！！頑張りましたね😭
一緒に運動するのいいですね！
食事はどんな風に気をつけましたか？- 2月26日
ママリ
えー！すごいですね😂
はじめてのママリ🔰
食事改善と筋トレ、ストレッチいいですよ！
私も今ダイエット中です😂
ママリ
頑張って食事制限してみます😂😂