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朝起きてすぐ歯磨きか、デンタルリンスでお口クチュクチュぺーするだけで予防できるらしいです🤔
あとは喉にウイルスが付着すると良くないので、ある内科医が実際やってる〜とテレビで見たのは緑茶をちょこっとずつ頻繁に飲む(医者はなぜ風引かないのか特集で、1人1人診察終わる度、ちょこっと飲んでました)が良いそうです!!
喉が乾燥するとウイルスつきやすいから、こまめな水分補給が良いそうです
私もずっとはできないですか、朝起きてデンタルリンスはやっていて良い気はします🤔気持ちの問題かもですが😅
「サプリ・健康」に関する質問
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まやこ
そうなんですね！！
お仕事に緑茶もっていこうかな、、と思います🌿
デンタルリンスも早速やってみますー！✨✨
沢山教えていただきありがとうございます😊✨✨