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momoco
ココロ・悩み

以下のような時どのように対応してますか?1 乳首が痛い時2 手首が痛い時…

以下のような時どのように対応してますか？
1 乳首が痛い時
2 手首が痛い時(腱鞘炎)
3 腰が痛い時

1に関してはニップルシールドを利用していますが、痛みが軽減されません😭
2.3はサポーターをしています。
みなさんどうしてますか？💦

コメント

はちぼう

1 数日直母しませんでした。搾乳で凌ぎました。
2 経験ないです
3 整体行きました。自分でストレッチするのも効果があるなぁと思いました

中途半端なコメントですみません💦

  • momoco

    momoco

    搾乳機買ってわたしもしのぐことにしました😭
    ありがとうございますー！！

    • 2月26日

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