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ぷにぷにくん
家事・料理

栄養系に詳しい方教えてください😭💦チョコレートってカフェイン含まれて…

栄養系に詳しい方教えてください😭💦
チョコレートってカフェイン含まれていますか？
超ビターなカカオの度数が高いようなものではなく、きのこの山やアポロみたいな子ども向けのものです。

コメント

もろもろもろん

わずかですが含まれていると思います😊
妊娠中とかであれば、大量ではないなら気にしなくても大丈夫だと思います🤗

deleted user

ミルクチョコレート(板チョコ一枚)で大体10～15㎎くらい含まれているようです
4～6歳の年齢だと 悪影響がない最大量は 45㎎くらいだったと思います

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