※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
るるる
サプリ・健康

産後2キロ太りました^^;家にずっといると怠けちゃうし抱っこだけじゃ痩…

産後2キロ太りました^^;
家にずっといると怠けちゃうし抱っこだけじゃ痩せないし…
みなさんは産後どんなダイエットをしましたか?

コメント

teママ

母乳をひたすらあげました笑
あとは、抱っこしながら1時間くらい歩いたりしました‼
でもまだ妊娠前と比べて一キロ増です( ´△`)

  • るるる

    るるる

    やっぱり母乳で育ててると痩せるんですね!
    私は完ミなので諦めた今も母乳がうらやましいです
    抱っこしたまま1時間も歩くのはすごいですね!!
    抱っこ紐とかですか?

    • 3月17日
  • teママ

    teママ

    抱っこひもであるいてます!
    たまーにですが笑

    • 3月17日
  • るるる

    るるる

    毎日はさすがに無理ですよね(^O^)
    肩とか痛めちゃいそうで
    私も抱っこ紐使えるようになったらまねして1時間くらい歩いてみます( ¨̮ )

    • 3月17日
みお

やはり母乳ダイエットです(*'▽'*)

  • るるる

    るるる

    やはり母乳は痩せるんですね!
    私は今諦めて完ミですが未だに母乳がうらやましいです(^O^)

    • 3月17日
ぺぇぇぇぇこりん

今は骨盤矯正に通い、フラフープ10分間回してます。

今ようやく産前の体重に戻りつつありますが、体型はやばいです。お腹ぶよぶよ…(^_^;)

  • るるる

    るるる

    フラフープって骨盤矯正にいいんですか?(^O^)
    お腹はブヨブヨになりますよね
    なんか、おへそもひらいちゃって
    お風呂入る度悲しくなります(´・_・`)

    • 3月17日