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ゆゆり🔰
サプリ・健康

産後どれくらいからお腹に力を入れたり筋トレが出来ますか?☺️

産後どれくらいからお腹に力を入れたり筋トレが出来ますか？☺️

コメント

はじめてのママリ🔰

産後3ヶ月くらいまでは会陰切開部分が痛かったのでそれ以降にしました〜！

  • ゆゆり🔰

    ゆゆり🔰

    回答ありがとうございます！
    もうすぐ6ヶ月になるのでそろそろプニプニお腹をどうにかしないとです😂

    • 2月25日

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