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妊娠・出産

出産に対する不安や緊張があります。勇気とアドバイスを求めています。

今日から正産期です👶🏻

出産が正直こわいです。
ママになるんだからしっかりしないと!って思うんです
思うんですが…やっぱ未知なるものなのでこわいです。


昨日病院で実際に分娩室や陣痛室などを見せてくれて
ここで産むのか〜早く会いたいな〜会えるの楽しみだな〜
…でもなんか…怖くなってきた…ドキドキしてきた…
ちゃんとわたし産めるかな……
っていうのが正直な感想でした😭笑

わたしにも産めますか😂?
流されやすいタイプなので
みなさんのお言葉でどうにかなりそうな気もします!笑

わたしに勇気をください!笑
そして出産時はとりあえず〇〇だっ!
〇〇さえ守れば大丈夫だ!〇〇するといいよ!
みたいなのあったら教えてください(><)

コメント

deleted user

とにかく深呼吸を意識して下さい✨
無理だって思った瞬間一気にメンタルやられたのでとにかく深呼吸深呼吸!っと言い聞かせて集中してました💪

  • S☺︎︎I

    S☺︎︎I

    コメントありがとうございます♡

    深呼吸ですねっ!!
    たしかに、無理だと思ったらメンタルやられそうです…😂笑
    『とにかく深呼吸』頭に叩き込みます👏

    • 3月17日
Na_Ki

昨日の夜中出産したものです。
私もかなりビビリで痛みに弱いタイプなので、不安だらけでした(✖﹏✖)

けど、いざ陣痛が始まっちゃえばなんとかなります!
というか深呼吸して耐えるのが必死でなんも考えられなかったです。


ただ、最悪もうやめたい!産むのやめたい、2人目とか欲しくないって思うかと思ってましたが一切そんなこと思わなかったです!

余裕があるときは、深呼吸しながら子宮口が開いていくイメージでいました。
最後の最後はとりあえず赤ちゃんが苦しくならないように長く呼吸するのを意識すれば大丈夫だと思います!
助産師さんがうまく指示してくれるのでその通りにやってみるのが一番だと思います✨

陣痛は14時間でしたが、分娩室入ったらなんと5分で出てきちゃって支度とか先生とか間に合わないほど安産でしたよ💕

頑張ってください♬

  • S☺︎︎I

    S☺︎︎I

    コメントありがとうございます♡

    おおお!!出産お疲れ様ですっ👶🏻✨!
    そんな中コメントくださってありがとうございます(><)
    やっぱり深呼吸大事ですねっ!!
    子宮口が開いていくイメージする!
    助産師さんの言うことをきく!
    頭に叩き込みますっ🙋🏻笑
    ご、ごふんですか😳!?すごい!!✨
    安産菌頂きます🙏笑

    応援ありがとうございます♡
    ゆっくり、休んでください🎶

    • 3月17日
  • Na_Ki

    Na_Ki

    グッドアンサーありがとうございます😊
    静かなお産が目標でしたが、無理でした😂
    呼吸はしっかりするのが絶対ですが、私は声を出したほうが楽になりましたよ✨

    陣痛室で子宮口から頭が出た状態で歩いて分娩室まで行ったんで歩いてる時も出てきそうで怖かったです😭

    まさかそんなすぐ出てくるとは思わず私も旦那も助産師さんもびっくりでした 笑
    赤ちゃんが思ったよりも降りてくるのが上手だったと言われました!

    赤ちゃんも頑張って降りてきてくれるので大丈夫です✨

    スーパー安産になりますように♡

    • 3月17日
  • S☺︎︎I

    S☺︎︎I

    みなさんにグットアンサーしたいんですけど、とくにNa_Kiさんはリアルタイムでしたし出産お疲れ様でしたの意を込めて…💗

    それはみんなビックリしますよね😂笑
    たぶん赤ちゃんもビックリしてるとおもいます!笑

    スーパー安産で産みますっ👶🏻✨ありがとうございます♡

    • 3月17日
ジョージ🐵

私もそうでした!!!まわりはみんな早く会えるんだから平気ーなんて言ってましたけど(;_;)怖いものは怖いです!でも大丈夫!生まれてこない命はないです^ ^いててー!なんて言ってるうちに産まれます!産まれてきたらしたいことをひたすら考えたり、食べたいものとか←楽しいこと考えれば大丈夫!がんばれー!!応援してます!!

  • S☺︎︎I

    S☺︎︎I

    コメントありがとうございます♡

    怖いもんは怖いですよね(><)
    なるほどなるほど…🤔
    食べることがすきなので食べもの考えておきます🐷笑
    応援ありがとうございます✨

    • 3月17日
yuisan05

そうですよね。怖いですよね。
私もそうでした(;_;)怖くて陣痛来るのをハラハラしてましたけど始まれば必ず終わりが来ます。わたしは陣痛がきて出産まで68時間要しました。
痛みに弱く、ビビりな私でも3日間の陣痛に耐え無事自然分娩でうめましたよ!

陣痛のときは、しっかり呼吸をする事!
楽な体位を見つける事!どこを押せば、さすれば楽か助産師さんに聞く事!
痛いときは素直に痛いと叫んで良いのです!

がんばってください!

  • S☺︎︎I

    S☺︎︎I

    コメントありがとうございます♡

    68時間ですか😳!?
    それは本当にお疲れ様です(><)!!
    3日間たえるなんて尊敬しちゃいます!!

    やはり呼吸大事なんですね!
    痛いとき叫びます!!笑
    なんかわたし陣痛中、口が悪くなりそうで黙っておこうと思ってたんですが😂w
    叫ぶことにします!笑

    応援ありがとうございます♡

    • 3月17日
チョコレート

わたしは予定日まで6日です!
ドキドキですが楽しみの方が
勝ってます(*^ω^*)♡♡
お互い頑張りましょう!
母は強しですから大丈夫です!

  • S☺︎︎I

    S☺︎︎I

    コメントありがとうございます♡

    きゃー!まもなくですね👶🏻
    わたしも出産間近になったら
    こうやって楽しみが勝ってワクワクしていたいです( ˙꒳​˙ )
    はい、がんばりましょう♡
    元気な赤ちゃん産んでくださいっ✨

    • 3月17日
deleted user

私もすごく恐怖で、赤ちゃんには会いたいけど痛いのは嫌だな〜と思っていました…(;_;)

しかも今まで生きてきて入院したり、大きな怪我をしたこともなく、あまり痛い思いしたことなかったので、さらに恐怖でした…(;_;)

でも実際陣痛がきて出産すると、あっという間だったな…痛かったけどそれが一瞬と思えました。うまれたかわいい我が子をみると出産の痛みなんてすぐに忘れてしまいました(*^^*)

その日、その時だけ我慢すればいいと思えばいいかもしれません。

私は出産よりいきむために力を入れた腕が筋肉痛になったのが辛かったです…(笑)抱っこもたくさんしなくちゃいけなかったし、とても辛かったです。筋トレしとけばよかったくらいです(笑)

とても恐怖だとは思いますが、頑張ってください\(^o^)/

  • S☺︎︎I

    S☺︎︎I

    コメントありがとうございます♡

    わたしもですーー(><)!
    おかげさまで大きな病気もなく
    入院もなかったので…😂

    そうですよね〜!わが子みたら痛さなんて忘れるんだろうなぁ😊
    そう思うとなんだか楽しみになってきました!
    腕…わたし筋肉ついてなくてぶよぶよなので今からしておきます😂😂😂笑

    応援ありがとうございます♡

    • 3月17日
Kana

皆、一緒かと思いますが私も怖かったです(笑)
2日の促進剤で産みましたが入院1日目の夜、隣の分娩室から聞こえる経産婦さんの声を聞いて翌日の促進剤を却下して帝王切開を希望したくらいです꒰ॱଳ͘꒱💭
とにかく呼吸大切らしいですよ!!私は破水から即陣痛がはじまり3時間のお産でしたが助産師さんに呼吸が上手だったと褒められました😭💞お母さんよりも苦しく息ができるかできないかの道を通る際にお母さんが呼吸をしっかりすれば呼吸がしやすいように産道が開きスムーズに出てこられるみたいです。経産婦さんのお産が早い理由の1つにも繋がってるみたいですよ👌💭

  • S☺︎︎I

    S☺︎︎I

    コメントありがとうございます♡

    と、となりから😳💦!笑
    それはこわいですね…いくらなんでも生々しい声を聞いてしまうとビビります(><)!

    やはり呼吸なんですね!!
    赤ちゃんのためにも呼吸意識しますっ✊
    破水から3時間のお産は結構早いほうですか🤔?
    わたしも呼吸を意識して安産で産みたいですっ👶🏻

    • 3月17日
ここなっち☆☆

私も怖かっです(笑
陣痛が徐々に痛くなって、呼吸が乱れて1回戻してしまったら、看護師さんに呼吸法ちゃんとやりなさいと怒られました(笑なので、呼吸を整えることとあとは気合いですね(笑
出産がんばってください!!(∗•ω•∗)

  • S☺︎︎I

    S☺︎︎I

    コメントありがとうございます♡

    お、怒られることあるんですねっ☹️💦笑
    優しい助産師さんがいいなぁ…笑
    呼吸法今から練習しておきますっ!✨
    そして気合いも!!笑

    応援ありがとうございます♡

    • 3月17日
ありたん

もうすぐで赤ちゃんに会えますね(*^^*)
出産って怖いですよね💦
私も怖かったです…。
けど大丈夫です‼︎
陣痛が始まったら痛みで苦しいと思いますが、喚いたりするとお腹の赤ちゃんは苦しくなるからリラックスして。と私は1人目を出産する時に言われました(^^)
痛みが来た時は落ち着いて深呼吸をするとお母さんも痛みから少し楽になるかと思います。
出産頑張って下さい(*^o^*)

  • S☺︎︎I

    S☺︎︎I

    コメントありがとうございます♡

    はいっ、怖いです…(><)笑
    リラックスですね😳!
    たしかにこっちが乱れていると赤ちゃんも苦しいですよね(´·_·`)💦
    深呼吸&リラックス!壁に貼っておきます!笑

    応援ありがとうございます♡

    • 3月17日
にゃん

3人産んでますけど、いつも恐怖です💦

怖いですよね~。
私は二人目、三人目の方が知ってる分痛かったです!!
一人目は何が何だか💦💦

大丈夫ですよ!!
痛くないとは言わないですけど、そのあと天使と対面したら痛み吹っ飛びますから♪♪
( ☆∀☆)

陣痛来たら痛みで何も考えられないので。
陣痛来るまでが恐怖でした!!

ママという存在は全員経験してるから、大丈夫ですよ!!
もう少しで会えますね♪
楽しみですね((o(^∇^)o))

私は大好きな安室ちゃんも経験してる!!
と自分で励ましてました!

  • S☺︎︎I

    S☺︎︎I

    コメントありがとうございます♡

    3人もっ😳✨!大先輩です!!笑
    そうですよね〜陣痛きたら何も出来ないですけどそれまでが恐怖ですよね😭
    でも痛み吹っ飛ぶ感覚味わいたいのでがんばります✊
    天使に会いたいのでがんばりますっ!やる気が出てきましたっ!!笑

    応援ありがとうございます♡

    • 3月17日
deleted user

私も出産前同じ気持ちでした( ; _ ; )/~~~
でも絶対産めます♡
注射ですら痛くて半泣きになる私ですら産めたんですもん✨
陣痛が始まったら痛くてパニックになってしまうかもしれません。
でも赤ちゃんも痛い思いをしている事、
そんな赤ちゃんにちゃんと酸素が届くように
しっかり息を吸って吐いてをする事、
を私は意識しました!
そうする事で落ち着いて出産する事ができました✨
赤ちゃんに会えるのとても楽しみですね♡

  • S☺︎︎I

    S☺︎︎I

    コメントありがとうございます♡

    私も注射大嫌いですー(´*ω*`)笑

    ひとりでいる時陣痛きたら余計パニクってしまいそうです😭
    ですが酸素が届くように吸って吐く!!
    覚えておきます!!!✨

    なんだか我が子に会えるの楽しみになってきました♡

    • 3月17日
うにゃころ

イメージ怖すぎますよね💦
皆さんがおっしゃってる通り、陣痛が来ると終わるまで良くも悪くも一瞬です(´ω`)

生産期入ってソワソワしてると、よく義母に『案ずるより産むがやすし!ママが嫌でも出て来るから大丈夫!』といわれてました⭐️本当にその通りだと思います♡

なるようになるから大丈夫!
自分から出てきた赤ちゃん見たら、痛みなんて吹っ飛びますよ(°▽°)
頑張ってください💕

  • S☺︎︎I

    S☺︎︎I

    コメントありがとうございます♡

    イメージだけだとほんとに恐怖です😭笑
    そのお義母さまの言葉しっかり刻んでおきます✨たしかにその通りですよねっ!!

    応援ありがとうございます♡がんばります!!

    • 3月17日
るん

私も同じでした((o(^∇^)o))
早く赤ちゃんに会いたいけど、
痛いのは嫌だ~😫💦
そもそも私
ちゃんと産めるのか!?って
思ってました(^o^;)

でも、いざ出産となれば
なるようになります!(笑)
ヘタレな私でも
なんとか出産できました☺!

ヘタレな私は何度も
心が挫けそうになりましたが、
旦那さんと赤ちゃんが
笑っているところや、
赤ちゃんをお世話してるのを
想像して、
乗りきりました\(^o^)/💓

  • S☺︎︎I

    S☺︎︎I

    コメントありがとうございます♡

    いや、わたしのほうがヘタレです😂笑
    口だけは達者なんですけどw
    なるようになる!いい言葉です😂✨!
    それいいですねっ!!
    想像や妄想は得意なので…❣️笑
    怖くなる前に妄想してみますっ!!💭

    • 3月17日
S☺︎︎I

みなさま♡
たくさんの応援ありがとうございます(´;ω;)✨

とにかく『深呼吸』『リラックス』を意識して出産がんばりますっ!!
みなさんの言葉で出産に対して前向きになれた気がします😊

そして無事我が子に会えたらまたここでご報告させてください♡

本当にみなさんありがとうございますっ!!

bonちゃん

最後のいきむ時に、声出すと力が入らないので、声は出さずファイトです(゚∀゚)❤︎

  • S☺︎︎I

    S☺︎︎I

    コメントありがとうございます♡

    そうなんですね😳!
    ぐっ!と声を出さずに力を入れてみます✊✨
    ありがとうございます♡

    • 3月17日