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はるな。。
サプリ・健康

ちょっと不安になってしまい投稿させていただきます!ここ2ヵ月程前から…

カテ違いでしたら申し訳ありません(>_<)
ちょっと不安になってしまい投稿させていただきます!
ここ2ヵ月程前から
ほとんど頭痛があり……
その度にロキソニンを飲んでいます!

原因はなんなんだろうと
ずっと考えていて
ふと最近気付いたのですが
何か緊張してる時や逆に集中している時
たまに息を止めてしまうくせがあります!
洗い物している時
娘を起こさないようにしなきゃいけないとき
気づいたら息が止まっていて
意識して呼吸すると運動したあとみたいな動悸があります!

決まってそれに気づく度に頭痛があります(><)
旦那にはストレスじゃないか?と言われました(>_<)

確かに最近すごいイライラすることが多いです……

同じ経験されてる方いますか?
また原因など分かりますか?(>_<)

コメント

かなまま

わたしも高校生の時からそうです(*_*)気付いたら息をとめてる……というか、吸う量と吐く量が比例してないときがあります😨

  • はるな。。

    はるな。。

    そうなんですよ(>_<)
    明らかに息が浅いんですよね(>_<)
    逆に深呼吸すると違和感があります(>_<)
    なんなんでしょうねこれ(´•̥ ω •̥` *)

    • 3月17日
  • かなまま

    かなまま

    動悸も分かります💦
    一回病院行って症状伝えたら軽いパニック障害って言われましたが、わたしの性格でパニック障害なわけない!と思って今日まで普通に生きてます😂頭痛もあるなんてつらいですね😭💦
    健康診断で、毎回心電図ひっかかるんで、なんか関係あるのかな?再検査ってほどではないんですけど💦

    • 3月17日
  • はるな。。

    はるな。。

    5年前にうつ病になってしまったときに
    私も軽いパニック障害と
    過呼吸だと言われました(>_<)
    もしかしたらほんとにストレスからなのかなー(;;)
    とりあえず専門医に受診してみようかなと(,,・ω・,,)

    • 3月17日
deleted user

頭痛外来の受診をオススメします(´・ω・`)
私も頭痛持ちで、子育てしてると簡単に寝込めないので、
しょっちゅうロキソニン飲んでました(´・ω・`)

1日に数回飲んだりして、それもどんどん効かないくらいになって、頭痛外来受診したら、薬の飲みすぎを怒られました😂

症状に合った薬とかそもそも頭痛が起きないようにする予防薬とか処方されましたよ( ´ ▽ ` )ノ

  • はるな。。

    はるな。。

    頭痛外来なんてあるんですね( ゚д゚)
    近くにあるか調べてみます(,,・ω・,,)
    私も1日2回までのロキソニンを
    ほぼ毎日朝に飲んでました(>_<)
    さすがに母に飲みすぎだと注意されてしまいました(;;)
    痛いものは痛いんだからしょうがないって反抗してしまいましたw

    • 3月17日
  • deleted user

    退会ユーザー


    もう何というか精神安定剤みたいな存在になりますよね😂
    どこに行くにもロキソニンなしでは不安でたまらなくなってました😂
    ほんと、痛いもんは痛いんじゃ!しょうがないでしょ!!って感じです(´・ω・`)

    ただ、薬の飲みすぎでも頭痛が酷くなるみたいですよ(笑)
    頭痛が起きる状況とかも色々聞かれて、「じゃああなたの頭痛はこのタイプね」みたいな感じで教えてくれますよ(^ω^)

    • 3月17日
  • はるな。。

    はるな。。

    そんなんですね(,,・ω・,,)
    頭痛の原因がはっきりすると
    安心出来るかもしれないので
    是非受診してみます(^ ^)

    • 3月17日