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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

スイミングで体が丈夫になるかについての質問です。風邪が少なくなった経験ありますか?

スイミングを習ってから身体が丈夫になったなと感じられてる方おられますか?

母がよく言うのが、
風邪をよくひいて熱を出してた私の弟が、
スイミングに通い出したら、風邪ひきにくくなったと言っています。
肺活量が鍛えられて身体が強くなるのでしょうか?

コメント

あーちゃん

よく聞きますよね!

私自身も昔スイミング通ってましたが確かに風邪は全然引かなかったです!
スイミングがいいというより有酸素運動をすることがいいんじゃないかなと思います!

ハチ

私は喘息でしたが、水泳を習ってから喘息治りました!

はじめてのママリ

旦那がそれで喘息治ったらしく息子にもやらせたがってます!
私はやらせたいけど、なんとなーくみんなオシッコ絶対してるよなと思うと少し気が引けます笑
↑トピからそれちゃいましたすみません🙇‍♀️笑

はじめてのママリ

確かに子供の頃は割と身体が強くて無敵でした!
言われてみれば子供の頃は皆勤賞でしたね🤣
冬でも半袖着てるような子供でした😂

大人になってからは運動不足、食事も偏ってる、睡眠不足などなどフルコンボしてるので体調崩しやすいし、崩したら治りにくいですww🥹

あーちゃん

保育園で週一スイミング行ってます!風邪もほとんどひかないし熱も滅多に出ないです😊
園が閉鎖になるような流行り物にもならず元気です🙆‍♀️