はじめてのママリ🔰
3食、お腹が空いてなくてもバランス良い食事を赤ちゃんのため！と思ってしてたらかなり太り、怒られました😂
あ、頑張って食べなくていいんだ…と思い、そこからいつもの2食に戻したら体重が増えませんでした！
はじめてのママリ🔰
1人目の時8ヶ月で10kg以上増えて怒られました😂
出産まで毎日体重と1日に食べた物書く紙渡されて健診の度に見せるように言われました😅
お菓子ジュース果物などは全部禁止されました🥲
夜ご飯減らして毎日数回体重計乗って常に体重把握するようしてました！
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