な
すごいです😭✨お疲れ様です!
私もダイエット中ですが、朝昼は好きなもの食べて夜だけ炭水化物抜いてます☺️
パーソナルのトレーナーさんにも、朝はしっかり食べた方がいいと言われました！
夜炭水化物抜くだけでだいぶ変わります！お互い頑張りましょう〜💪✨
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
「ダイエット」に関する質問
[サプリ・健康]カテゴリの
質問ランキング
サプリ・健康人気の質問ランキング
コメント