な
すごいです😭✨お疲れ様です!
私もダイエット中ですが、朝昼は好きなもの食べて夜だけ炭水化物抜いてます☺️
パーソナルのトレーナーさんにも、朝はしっかり食べた方がいいと言われました!
夜炭水化物抜くだけでだいぶ変わります!お互い頑張りましょう〜💪✨
な
すごいです😭✨お疲れ様です!
私もダイエット中ですが、朝昼は好きなもの食べて夜だけ炭水化物抜いてます☺️
パーソナルのトレーナーさんにも、朝はしっかり食べた方がいいと言われました!
夜炭水化物抜くだけでだいぶ変わります!お互い頑張りましょう〜💪✨
「体重」に関する質問
新生児の起こし方😭 生後6日の新生児を育ててます 退院する時体重の増えがあまり良くなく、頻回授乳してねと言われました。 しかし片方10分吸って寝落ちしてからもう1時間が経ちます😢 もう片方のおっぱいが張っていてしん…
最近、夜泣きが始まりました。 今までは、夜は一度寝ると起きなかったので、 ミルクも寝る前が最後、次は朝だったのですが、、、 今は大体3時前後にギャン泣きになるので、 ミルクを200飲んでます。 飲むと落ち着いて…
今日38w1dの検診に行ってきました。 子宮口1センチでした😓 体重も推定2800gあったので もう産んでしまいたいです。 わりと歩くようにしていて 家でもスクワットをしています。 乳頭を刺激するといいみたいで 1人でこねく…
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