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生後3ヶ月の子を育てていて、私の就寝と娘の授乳スケジュールと同じです😆
娘は最終寝かしつけが19時頃なんですが、私はあれこれしてる内に日付変わった頃就寝、
2時頃に授乳、5時頃に授乳、8時前に起床です。
しばらくこのパターンなんですがしんどくなってきました😅 授乳後縦抱きしたり、覚醒して深夜に2時間寝ないとかあって細切れ夜間睡眠の合計は4〜5時間です。
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