サプリ・健康
少食な小学生の1日の食事内容どんな感じですか?うちも9歳が少食で体重が…
少食な小学生の1日の食事内容どんな感じですか？
うちも9歳が少食で体重がなかなか増えません
摂取カロリーが不足してると思いますが、どうやっても推奨されてる数値には追いつけそうもなく私が病んでます😖
ちなみに食事内容はこんな感じです
朝:小さいおにぎり（白米100g程度）
昼:そうめん小盛、ヨーグルト
夜:白米180g、おかず中盛、汁物ほぼ残す
間食1回:チーズ、セノビック、せんべい等
多分1000カロリーくらいしか取れてない気がします😭
あばら骨も目立つし痩せ過ぎで悲しくなります😢
好みそうな食事を出すようにはしてます
食べることが嫌とかではなく「お腹いっぱい」と言って食べられないようです
- ママリ
コメント
はじめてのママリ🔰
我が家ほんと食べないです🥹小二です。次男と量変わらないかなんなら少ない気もします（笑）
うわ！いっぱい食べたね！凄い！って時も、きっと同年代より少ないです。
背だけ伸びて体重は幼稚園からそんな変わってないです😇
ママリ
うちも背だけは伸びてます
だからヒョロヒョロで余計にガリガリに見えます😓
息子さんも少食とのことですが、やはり痩せてますか？
はじめてのママリ🔰
痩せてますよ！！！皮です（笑）
20キロないです💦
食べる痩せならいいんですけどね🥹