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うさぎ
子育て・グッズ

朝寝は10:00に起こしますか？午後寝ないか心配。リズム崩れてどうしたらいいか悩んでいます。

いつもは昼寝1回だけど朝寝？をしてしまったら、どのくらいで起こしますか？

普段のスケジュールは
7:00起床
12:00-14:00昼寝
21:00就寝
です。

今日は5:50から起きていて、眠そうでぐずって居たので寝かせたら10:00にスッと寝ました。

これって2時間寝かしてしまったら、午後は寝ないだろうし、そうすると夜寝るまで持たないですよね(･_･;

こんなにリズムが崩れたの始めててどうしたらいいかテンパってます💦

コメント

はじめてのママリ🔰

お昼寝の時間ちゃんと決まってて凄いです✨
うちはいつもバラバラなので💦
朝寝しちゃったら寝たいだけ寝かせてあげて、夜は早めに寝る準備するようにしてます。ご飯の前にお風呂入って寝落ちても大丈夫なようにとか😴
無理に起こすとその後機嫌悪くなってしんどいので眠たい時は寝てもらうようにしてます😪

  • うさぎ

    うさぎ


    コメントありがとうございます！
    寝足りないとご機嫌斜めですよね😭
    さっき少しモゾモゾしたのですが、起きずに2セット目突入してしまったようです🥹
    本人のタイミングに任せる事にします🙇‍♀️

    • 2月10日

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