生後7ヶ月のお昼寝は2回で、1日の睡眠時間は平均13時間です。起床から就寝までのスケジュールは、朝寝1時間半、昼寝1時間〜1時間半、夕寝30分〜45分です。最近就寝前に時間がかかることが増えているようです。
生後7ヶ月だとお昼寝は2回ですか？3回ですか？
よければ、起床〜就寝までのだいたいのスケジュールと
トータルの睡眠時間教えてください🥺
7時半 起床
10時〜11時半 朝寝(1時間半)
14時〜15時 昼寝(1時間〜1時間半)
18時〜18時半 夕寝(30分〜45分)
21時半 就寝
1日の睡眠時間は平均13時間です。
というのがだいたいの流れです。
最近就寝前の寝かしつけに時間がかかるようになりました
21時ごろに寝れていたのに最近22時になることも増えてます💦
- はじめてまま🔰(生後10ヶ月)
コメント
ありさママ
同じく7ヶ月です。
5時半 起床(私の起床に合わせて起きてしまいます)
８時〜９時 朝寝
13時〜15時半 昼寝
20時 就寝
おおまかにこのくらいの流れです。
一時期はお昼寝が30分程度のときがありましたが、寝る空間を変えたり朝寝のあとすぐに子育て支援センターで運動させるので疲れもあってか2時間以上は寝るようになりました😄
寝かしつけはうちもグズってすんなりいかないことがあります💦そして夜泣きもあって2時間おきに泣いちゃうときもありました🥲
退会ユーザー
下が7ヶ月11日です。
7時半起床
11時〜12時 朝寝
14時〜15時 昼寝
21時就寝
です。そのほかは15分程度の細かいうたた寝を数回してると思います。うちは下に関して寝かしつけしたことないです💦
9時と16時に送迎があるので寝てても起こされるし、上の子帰宅後は余計に寝れないし、21時の授乳後電池が切れたように寝てます😓
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はじめてまま🔰
回答ありがとうございます🍒
上の子がいたら寝かしつけしなくても勝手に寝てくれると聞いたことがありますが、本当なのですね、、🥹🥹お利口さんですごいです💕- 2月10日
MK
7ヶ月です！
昼寝は2回の時もあれば
3回の時もあります😅
お昼の昼寝で2時間以上寝てくれる時は
夕寝なしにしてます。
一応夕寝ありのスケジュールを🗓️
7時 起床
9時半〜10時半 朝寝
13時半〜15時頃 昼寝
18時 夕寝(抱っこ紐で15〜30分)
21時頃 就寝
うちも夜の寝かしつけが
時間かかるようになりました🥲
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はじめてまま🔰
回答ありがとうございます🍒
昼寝を長くした時は夕寝をやめるのですね！うちもそうしてみようと思います💗
夜の寝かしつけ、なんかすごい元気なんですよね、、笑- 2月10日
退会ユーザー
7ヶ月です😊
今日は7時すぎに起床
10時すぎ〜12時前 昼寝①
16時〜17時半 昼寝②
21時前 就寝
毎日トータル12〜13時間くらいで、最近は昼寝2回が多くなってきました☺️
21時には寝てほしくて、お昼寝は17時半くらいまでに起きるように調整しています💤
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はじめてまま🔰
回答ありがとうございます🍒
昼寝2回になってきてるんですね！成長ですね🥹💕
なるほど！確かに夕寝が遅くなった時ほど、寝かしつけに苦労してます🥺- 2月10日
はじめてのママリ🔰
5〜6時 起床
8時半〜10時 朝寝
13時半〜15時 昼寝
18時 就寝
ざっくりこんなかんじです🥺
最近は夜泣きするようになってきて、夜は寝ながらグズグズしてることが多いです😱
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はじめてまま🔰
回答ありがとうございます🍒
18時就寝すごいです！！！早寝早起きですね👶🏻💗
うちも絶賛夜泣き中です😱がんばりましょうーー！- 2月10日
ママリ
6:00起床
ミルク
8:30朝寝0.5h
9:00ミルク
11:30昼寝0.5h
12:00ミルク
14:30昼寝0.5h
15:00ミルク
16:00お風呂
17:30ミルク
18:00就寝
最近は夜起きることもなくぐっすり寝てます😆
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はじめてまま🔰
回答ありがとうございます🍒
12時間ぶっ通しですか！なんとも羨ましい🥹🥹- 2月10日
はじめてのママリ🔰
７ヶ月になりました！
7時半起床
10時半〜11時半（昼寝①）
15時〜16時（昼寝②）
20時半就寝
夕方のお昼寝の後から就寝まで眠くてぐずぐずしている時間があります😅お風呂でよく寝落ちしてます（笑）
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はじめてまま🔰
回答ありがとうございます🍒
お風呂で寝落ちめちゃくちゃ可愛いです😍💗- 2月10日
はじめてのママリ🔰
大体ですが…
6時 起床
9時 朝寝30分
13時 昼寝30分
17時 夕寝1時間
21時 就寝
です！
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はじめてまま🔰
回答ありがとうございます🍒
夕寝がしっかりタイプなのですね！！- 2月10日
Y&S
7時起床
9時から10時朝寝
12時から14時昼寝
16時半から17時15分の間で30分夕寝
20時就寝
トータル14時間半ぐらい寝てます。
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はじめてまま🔰
回答ありがとうございます🍒
トータル14時間半、めちゃくちゃ羨ましいです、、！就寝を早められるように頑張ります🥺- 2月10日
はじめてのママリ🔰
ほぼ同じスケジュールです😊
朝寝は30分の時もあります😭
そしてうちは夕寝せずグズグズが多いです💦
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はじめてまま🔰
回答ありがとうございます🍒
寝たいのに寝れない状況、本人も辛いですよね🥲もう少し体力ついたら夕寝しなくてもご機嫌に過ごせるかもですね❤️🔥- 2月16日
ママリ
基本2回なのですが今日は長めが1回でした！
6:30〜7:00起床
10:30〜13:00 朝寝
20:00 就寝
2回寝る日は14時から1時間弱くらいで、トータル睡眠時間は13時間前後です！
夜間の寝る時間は変わらないのに、日中寝ない日があるのでいいのかなって思ってます🥲
睡眠って安定したと思ったら変化したり、不安定ですよねぇ😩
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はじめてまま🔰
回答ありがとうございます🍒
うちも外出した日はお昼寝の時間がとても短くなって心配になります😞💦
早くきれいなリズムに整って欲しいです🥲- 2月16日
はじめてまま🔰
回答ありがとうございます🍒
うちもたくさん支援センター行って運動してもらおうと思います！笑
絶賛夜泣き中です🥲🥲がんばりましょうーーー！