![ほのぼのママ](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
コメント
![優龍](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
優龍
私も
歩くのも嫌いで、
ちょっとの距離でも車乗ってしまいます
仕事を3年前から始めて
力仕事も含むのと
環境が夏と冬は
空調ないとこなので
キツいのですが、
体力ついてきて、
身体が疲れにくくなりました。
子育てしてた頃の方が、疲れやすかったです
今は、
次の日仕事あっても
遠出したりできるようになりました。
ストレッチとか
歩くのは
積極的にしています。
優龍
私も
歩くのも嫌いで、
ちょっとの距離でも車乗ってしまいます
仕事を3年前から始めて
力仕事も含むのと
環境が夏と冬は
空調ないとこなので
キツいのですが、
体力ついてきて、
身体が疲れにくくなりました。
子育てしてた頃の方が、疲れやすかったです
今は、
次の日仕事あっても
遠出したりできるようになりました。
ストレッチとか
歩くのは
積極的にしています。
「体」に関する質問
ここ1年モヤモヤしています。 4歳になった息子ですが、園の行事(運動会、お遊戯会、参観日)になると1人だけ参加したくない、泣いて何も出来ないなど少し目立つところがあるなーと思っていました。 コミュニケーション能…
育休復帰してから本当に心も身体も休む暇がありません。💧(週5の時短で復帰しました)ゆっくりケータイいじれたりぼーっとできるのは娘が寝た後だけ。でも翌朝も7:30には娘が起きてくるからせいぜいその時間は娘が寝た後の…
子供のご飯の時間が本当に勿体無い この時間があれば洗い物、化粧色々できるのに 自分で食べない息子。 YouTubeを見ると余計に食べない でも付けないと怒ってギャン泣きで、それが泣き止まないから仕方なくYouTube。 結…
サプリ・健康人気の質問ランキング
ほのぼのママ
ストレッチは大事ですよね?今回の生理でよくわかりました😁からだがほぐれてるとなんか違う気がしました。
優龍
出勤中の車の中で
赤信号の時も
ストレッチで首や肩を回してます。
優龍
あとは
白湯も朝晩ゆっくり飲むようにしています。
体内がジワリと温まる実感があります。
ほのぼのママ
白湯はからだにいいですよね?今生理なので終わったら、ダイエットもかねて体にいいことをしようと思います😃
優龍
若い時は何もしなくてもよかったけど
体にいいことしないとですよね。
母は元気じゃないと家庭は回らない。🤭