家事・料理

インフルエンザ、嘔吐、咳、熱など、家で看病する時、症状に合わせてど…

体調悪い時の食事の参考になる本を探しています。

インフルエンザ、嘔吐、咳、熱など、家で看病する時、症状に合わせてどんな食材や食べ方が良いとか分かりやすい本が欲しいです。
今までは検索して調べていましたが、たまに書いてあることがバラバラです。

子どもから大人まで使えるような本がありましたら教えてください。

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