妊娠中の寝方について悩んでいます。右下寝ると胃が苦しく、左下だと食道が鳴る。上向きは無理で左下で寝ています。
皆さん、妊娠中どの向きで寝ていますか？
いまいちシムス位というのもよくわからなくて…
右下に寝ると胃が圧迫されたようで苦しく、
左下で寝ると食道あたり？がギュルギュル鳴ります…
上向は重くて無理なので仕方なく左下でギュルギュル
音を鳴らしながら寝てます笑
- yuq🔰(生後5ヶ月)
コメント
ママリ
同じく妊娠後期です😊
基本は左側下のシムスの体位で寝てますが、たまに気がつくと仰向けの時があります😂
抱き枕挟むと凄く楽に眠れます😊
はじめてのママリ🔰
左下で足の間にクッション挟んで寝てました！😂
それでも苦しい時はちょっと状態を起こして左下で寝てました！👌
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yuq🔰
ちょっと状態起こすの今日やってみます😂！！
- 2月7日
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はじめてのママリ🔰
妊婦生活辛かったけど生まれてからは懐かしいなあってすでになってます😂
出産頑張ってください😍- 2月7日
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yuq🔰
赤ちゃんと一心同体なのは今だけですもんね😂
ありがとうございます！！！- 2月7日
うるとらまん
私も抱き枕したりシムスとかしてましたが、3人目で仰向けが1番楽でした😊
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yuq🔰
仰向けで一晩ねれましたか？！
血管圧迫されるとネットで見て怖くて…😂- 2月7日
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うるとらまん
私もそれ気になってましたが、朝起きたらいつも仰向けでした🙄笑
背中くらいから枕入れて少し高くするとめっちゃ楽でした！- 2月7日
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yuq🔰
確かに今やってみると楽です！！
今日はこれで寝てみます🙇♂️
ありがとうございます〜😭- 2月7日
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うるとらまん
良かったです😊- 2月7日
ちょこ
いっつも仰向けです！
横向くと逆に苦しくて…
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yuq🔰
仰向けの方結構いてびっくりです！！
- 2月7日
yuq🔰
たまひよで抱き枕買ってシムス位やってみてるんですが、肩とか痛くていまいちで…
気がつくと仰向けなのめっちゃわかります😂笑