ココロ・悩み
元気でいるための秘訣はありますか？疲れを感じない人になりたいです。
みなさんは、元気になるためにしていることはありますか？？？
何歳になっても元気で過ごしたいです！
疲れなんか感じない人間になりたいです！
- にんまり
コメント
🐈
筋トレと有酸素運動してます❣
aさん
体力づくり大切ですけどなかなか動けないので、サプリ摂取ひてます！
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にんまり
サプリは何をのんでますか？
- 2月7日
きなこ
夫のお父さんがトライアスロンしてて、もうじいじなのに見た目芸能人みたいに若くてかっこいいです😎周り見てても、筋トレしてる人はいつまでも老けないなって個人的には思います！
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にんまり
すごいですね！
やはり筋トレですか！- 2月7日
なあ
多分世間のママより
何倍も元気と体力あります🤭
趣味がある
動くのがすき
だから元気があるのかもしれないです！生き生きしてるってよく言われます(^^;
毎朝５キロ走ってて
仕事も体力仕事です！
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にんまり
いいですね！趣味あるのもいいですね！
- 2月7日
にんまり
いいですね！ありがとうございます！