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完母の子は生後半年くらいからカルシウム不足するとネットで見ました。…

完母の子は生後半年くらいからカルシウム不足するとネットで見ました。ミルクアレルギーで乳製品はあげれません。
離乳食でどんな工夫したらいいですか？

コメント

にじのはは

アレルギーないのですが、完母なので鉄とカルシウム気にしつつ離乳食進めてます🫡

カルシウムは、削り節とか魚、あと少なくても納豆とかきな粉でも摂取できるので、鉄分とるついでにカルシウムも摂れてるって思って食べさせてます😅

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます！
    参考にさせていただきます👍

    • 2月2日

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