ココロ・悩み
鼠径部や足の付け根が詰まってる感じがしたことありますか？付け根がだるい感じや足腰がだるい感じです。
鼠径部、足の付け根のリンパが詰まってる感じがした事ある方いらっしゃいますか？？
付け根がだるい感じというか…足腰だるいというか…
- ままり(2歳0ヶ月, 5歳10ヶ月)
コメント
伊織
めちゃくちゃ分かります😭
地味にしんどくて「イィー！」ってなってます。笑
ままり
本当ですか💦
症状どんな感じですか？😭
伊織
私が感じるのは腰から下（足首まで）の全ての関節がズーンとした？ギューっとした？鈍い痛みと重さです💦
ままり
どんな時にとかありますか？？
痛くなるタイミングとか良くなるタイミングとか…🙇♀️
伊織
基本的には夕方近くなってからですかね…？
歩いた後とか立ちっぱなし座りっぱなしの後とか、負荷がかかったりすると痛みます💧
軽減される時は整体、湯船でしっかり温まってストレッチ、鼠蹊部から内腿も拳や肘でグリグリマッサージしたりです！
ままり
朝はなんともないですか？🙇♀️
両足しんどいですか？😭
グリグリマッサージですか😭自分やったら痛そうです😂😭
伊織
朝も重だるさはありますが、午後ほどではなく、両足あります！
マッサージめちゃ痛いです😂
始めはさする程度からやって、だんだん強めにやってますー💦
ままりさんもずっとそんな感じなんですか？
ままり
私も最近朝から重だるくて…
でも左だけなんですよね💦
だからなんか他に病気かなんか？とか不安になってしまったりして💦
足の付け根が特にしんどくて💦
でもマッサージしたら良くなるかもですよね😭
ちょっと調べてやってみようかなぁと😭
伊織
妊娠の可能性は無しとして考えてよさそうですか？
生理周期（例えば排卵や生理前）や骨盤の歪み、冷えからの血行不良でも起きやすいと思うので、病気でないといいのですが…🙏
軽減されることを祈っています😌✨
ままり
妊娠と生理は関係ないんですが…
足は冷えやすいし、骨盤は歪んでると思います💦
少しマッサージして様子みてみます😭
たくさん質問してすみませんでした🙇♀️
ありがとうございます🙇♀️