コメント
ももんが
妊娠中大体食前80前後､食後100前後でした(*^^*)
野菜を意識して食べるようにしたりして､最後はゆる～くやってました(笑)
きんちゃん
妊娠初期から中期までは食前80いかないくらいで
食後は100前後くらいでした。
たまに揚げ物などを食べた時にあがるかなって感じでした。
9ヶ月になった途端食前は90くらいになり、食後は120ギリギリが多くなってきました(>_<)
喘息の薬を飲んでるせいもあると言われましたが、今は夕食のみインシュリン使ってます。
食事と食事の合間に結構間食してます^ ^
-
ミルミル
ありがとうございます😊
間食はどのような物食べられてますかぁ？
なにかオススメあったら教えて欲しいです！- 3月14日
-
きんちゃん
なんでも食べます。
ダメとは思いつつとくにスナック菓子が好きなので食べたくなってしまって…(>_<)
今は血糖が上がらないようによく噛むものを間食してます。せんべいとか^ ^- 3月14日
ちゃんぐみ
ギリギリ120行ったり、100きったりで微妙です笑
2時間値と食前測ってますw
-
ミルミル
コントロール難しいですよね💦私、甘酒飲むとドーンと上がっちゃいます😅便秘に良いからと助産師さんに勧められて飲んでるけどコップ半分にしたりしてます🙄
- 3月15日
-
ちゃんぐみ
血糖はなんとかコントロールはしてます！あたしは持ち込み不可なので薬で便秘なんとかしてますが、2日も出てないです。。。
- 3月15日
わたぼこ
みなさんそんなに低いんですね…！！羨ましい😔
わたしは空腹時90〜94くらいで基準値越えてる時もあり、食後1時間110〜120ギリギリでなんとかキープしてるレベルです！
昨日は食後1時間150になって10分運動して測って119に下がり、今週の診察で怒られそうです…
ミルミル
コントロール難しいですよね😭
炭水化物はやはり上がりやすいですよね。
パンが大好きで朝は食べちゃいます🥖
私は食べたら足踏み運動やってます✨
外は寒いので…😂
ミルミル
同じくらいですね☺
甘い物はなにか食べられてましたぁ？
ももんが
クリスマスもあったので普通にケーキも食べてました(*^^*)笑
アイスも食べたりしてましたよ✩
ミルミル
そうなんですね✨
少しなら良いかなと思って毎日甘い物食べちゃいます〜🙄
これからも食生活頑張りますね💓
ありがとうございました。
ももんが
体重増加気にしつつ～って感じでやってました！
今は出産して血糖値も全然平気になりました✩
ストレスも血糖値上げちゃうみたいなので､適度に頑張ってください(｀・ω・´)