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haaati
子育て・グッズ

産後3ヶ月で仕事復帰、週6サビ残で家事・育児。体の痛みが辛いけど生活水準を下げたくない。皆さんは産後の体調はどうですか？

産後の無理が体に影響している気がします😰
とにかく腰、尾てい骨、背中の筋肉が痛い😭産後3ヶ月で仕事を始め週6サビ残当たり前…。家に帰れば子どもの世話に家事。体壊れそうだけど生活水準は落としたくない。体を新品に取り替えて欲しいと無理なことを願う日々です笑
皆さんは産後の体の調子はどうですか？

コメント

ママリ

産後ずっと腰が痛くて抱っこも辛いし、夜寝てると腰痛で寝返りするのも辛いです。
子育てだけでも大変なのにhaaatiさんは働いていて帰っても休みなしでは大変ですね(T ^ T)
私はこのままでは辛いので今度託児付きの接骨院探していこうと思っています。
無理せず身体大事にしてくださいね。

ポビ

高齢出産なのもあり、長時間同じ姿勢だと全身の関節が痛いです…
特に腰と背中の痛みは起きて動いててもあるので、骨盤ベルト(西松屋の安いもの)をつけはじめました。
そうしたらかなり楽になりました。
もしまだでしたら是非。
骨盤矯正も行こうと思ってます。

どうか少しでも体が休まりますように。

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