三太郎ママ
昨日はチキンステーキとたまごスープ、ブロッコリーのサラダにしました🥦
一昨日は塩サバと豚汁とほうれん草のお浸しにしました🐟️
毎日悩みますよね🙍
ぶどうぱん
①焼きうどん、ワカメスープ、厚揚げのソテー
②焼き鮭、茄子とピーマンの炒め物、なめこのお味噌汁
③わかめご飯、けんちん、厚揚げソテー、ブロッコリー
④生姜焼き、ミニトマト、大学芋、麦ご飯
こんな感じです😅
まいまい
ピーマン肉詰め
魚の煮付け
ラーメン
豚キムチ
ハヤシライス
メンチカツ
シチュー
ミートスパゲティ
とにかく、簡単なものばっかですね笑
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まいまい
副菜は冷蔵庫の適当な野菜で作ります笑
- 1月26日
いけ
ミートソースドリア、豚と茄子の生姜ポン酢炒め、鶏と里芋とこんにゃくの煮物、肉うどん
メインだけですが☺️
まま
今日は
ぶりの照り焼き
長芋の塩焼き
味噌汁
切ったトマト です🤣
最初でいうと
ポークチャップ
ラーメン鍋
生姜焼き
塩そぼろ丼
サバの味噌煮
クリームシチュー
などしました！
らりろ
鮭のホイル焼き
かに玉
グラタン
餃子
エビフライ
焼きそば
クリームシチュー
最近のメイン所はこんな感じでした😊
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