ココロ・悩み

2歳の娘が昨日の夜中初めて夜驚症みたいな感じで泣き叫びました。ママあ…

2歳の娘が昨日の夜中初めて
夜驚症みたいな感じで泣き叫びました。
ママあっち行って！とか、きて！とか
ママ怒らないで！って泣き叫んでいて、、

最近予想外の3人目の妊娠がわかり、
そこから私の情緒が不安定で
めちゃくちゃ怒鳴ってしまう日々が
続いてるのを自分でもわかっていて、
そのストレスが娘も限界になったのかなと
思うと申し訳ない気持ちでいっぱいで、
涙が出てきます。

怒鳴るのをやめたいって思っても、
どうしたらいいかわかりません。

娘のイヤイヤ期とかぶって
余計すぐにイライラしてしまって
本当に自己嫌悪です。
母向いて無さすぎて、嫌です
このままだと娘の成長過程にも
影響でちゃうんじゃないかと心配です。

本当にどうしたらいいでしょうか？
わかりません、助けてください。

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