子育て・グッズ
1歳3ヶ月の子の食事内容を教えてください。炭水化物摂りすぎで便秘になる可能性はありますか？ 1日の食事例を示しています。
1歳3ヶ月の子のご飯なんですが、
炭水化物摂りすぎでしょうか？💦
摂りすぎると便秘になるとかありますか？
朝
・しらす入り和風うどん
・ミートソース
・ひじき入りトマトスープ
・ヨーグルト
昼
・ふりかけご飯
・白身魚のほぐし身3口
・卵焼き(卵半分)
・じゃがいものお焼き
・1口サイズかぼちゃコロッケ2つ
・ツナ入り野菜スープ
・ヨーグルト
夜
・ふりかけご飯 80g
・1口サイズミートボール3つ
・キャベツのおひたし少し
・切り干し大根の煮物少し
・1口サイズさつまいもコロッケ2つ
・しらす入り野菜スープ
↑1日のご飯の例です
- はじめてのママリ🔰(妊娠29週目, 2歳1ヶ月)
はじめてのママリ
個人的には全然摂りすぎと思いません！
むしろいろいろ食べれてて素晴らしいです✨🥹
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