ココロ・悩み

なんか、私の感情の起伏が激しすぎて。今日は落ち気味。必死に落ちてな…

なんか、私の感情の起伏が激しすぎて。
今日は落ち気味。必死に落ちてない、って言い聞かせてみたけど、やっぱりなんか不安でダメっぽい。
どうしたらいいのかな…😭
産後の不安定さなのか、元々もってる弱さなのか。
睡眠不足でフラフラしてるのが悪いのかな😥平気なつもりなんだけど…。ちょっとした音でも、ビクッとしてしまう。

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