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5ヶ月の息子が夜唸ったりずっとごそごそ動いてて全然寝れません😭夜は21…

5ヶ月の息子が夜唸ったりずっとごそごそ動いてて全然寝れません😭

夜は21時頃に寝て起きるのは7時〜8時。
朝寝は1時間くらい。
昼寝は2時間くらい。
夕寝は30分。

昼間も寝室で暗くして寝かせています。
モニターで見守ってる限りでは、コロコロ転がったり動いたりはしますがあまり唸ったりはしていないような気がします。
でも夜はなぜかもぞもぞ動いたり、「ゔんっ」って唸ったりします。
今日のことを脳が処理したり成長してるってことなのかな？としょうがないと思いつつも寝れなくて辛いです😭

どうしたら夜ぐっすり寝てくれるでしょうか？💦

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