まる
にんじん、大根、ほうれん草か小松菜、かぼちゃは今もずっと食べ続けてます😄
iii
とりあえず、
🥕🧅🥔🎃🥬あたりですかね？
鉄分とか不安なら市販の赤ちゃん用レバー粉とか今はたくさん売ってるので少しかけたり
してます！
ぽろたん
小松菜やほうれん草は鉄分あるし、ペーストにしちゃって何にでも混ぜれば与えやすいですね♪カボチャ、さつまいも、じゃがいもは炊飯器で一緒に炊いて潰せば何にでも混ぜれちゃいます！
ママリ
うちは、かぼちゃやさつまいもじゃがいもはあまり食べず、フレーク使ってます！もったり感が嫌なのか..🤔
人参、玉ねぎ、大根、茄子、白菜、キャベツあたりが一軍です！
私も鉄分のことが気になり、最近レバー粉買いました！毎食、おかゆにふりかけてます、おかゆにレバー粉と納豆と混ぜるとよく食べます☺️
はじめてのママリ🔰
キャベツ、白菜、茄子、玉ねぎ、人参、かぶ、大根、トマト、小松菜、ほうれん草などをよく使います😄
私も鉄分が気になって、ほうれん草や小松菜をよくあげるようにしています。
コメント