ママリ
ジャンプするような動きをしたりしてました。
あとはきついですが雑巾がけをすこし。。
あとはありきたりですがオロナミンＣですかね笑
まみ
階段昇降はめちゃくちゃ頑張りました！
あとは軽いスクワットと腹筋も😂
ままり
ありがとうございます✨
我が家は階段がないので、スクワット試してみます😄💪🏻
だいぶ張る頻度が増えてきた気がしてます😁
「陣痛」に関する質問
あと3日で予定日… いつ産まれるのかソワソワしてる毎日を送ってましたが、 陣痛待ちも疲れたし、 まあいつか産まれるもんね〜🙂と考えすぎるのやめたら、 すごい気持ちが穏やかになりました🤣 今夜、実家＋旦那で焼肉行っ…
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毎日先生に言われた通り、四つん這いになって見たり動いたりしてるのになかなか陣痛に繋がらないのは、やっぱり赤ちゃん骨盤にしっかりハマってないのかな💦 今週中には出て欲しくて色々頑張ってるのに、どうしたら骨盤に…
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ままり
ジャンプ！直ぐやります💪🏻
オロナミンＣってジンクス？あるんですか😀明日、さっそく買ってきます🤭
コメントありがとうございます。
ママリ
本当にジャンプすると危ないかもなので、なんていうか屈伸するような感じで小刻みにやってました！
安産になりますように❤