子育て・グッズ
下の子が寝なくて困っています。朝まで寝たことがなく、1.2時間おきに泣きます。寝る時間は21時から6時で、20時にはお布団に入っています。保育園では3時間寝るのに、家ではクマを作っていて、寝不足で辛いです。どうしてでしょうか。
下の子が寝なさすぎて困っています
生まれてから一度も朝まで寝たことはありません
1.2時間に1回起きて泣きます
寝る時間は21時から6時
今日はまだ起きています
20時にはお布団にいます
保育園では何故か3時間寝るようです
いつもクマを作っています
私もずっと寝不足で辛いです
なぜでしょうか辛いです
- はじめてのママリ🔰(2歳7ヶ月, 6歳)
コメント
ママリ🔰
うちの子も3歳くらいまでは一度も起きずに朝を迎えることはなかったです。5歳でもまだ一回は起きてましたね🥹が…泣いて起きてもまたわりとすぐに寝ついてました🥺一回起きたとしてもすぐ寝ない感じですか？？
寝不足ほんとつらいですよね……夜中に何回も起こされるのほんとしんどいですよね😭😭
睡眠時間は昼夜合わせて12時間ほどなので，それくらいは必要な年齢ですよね。夜にもう少しまとめて寝られれば，昼寝の時間も自然と短くなると思うのですが……
保育園休みの日に，6時に起きて昼寝11時半〜くらいにお布団で12時から13時で起こす，夜は19時お布団で19時半には寝付く…みたいなリズムにできそうだったら，試してみるのをおすすめします！！うちはこれでだいぶ改善されました！（夜にまとめて寝てくれる分，昼寝がかなり短くなり夜も早く寝てくれるようになりました。そうすると，夜泣きで起きるのも一回くらいになりました）
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます
辛いです…
3歳までですか…辛い
お休みの日は朝6時に起きて
お昼寝はしないか、しても午前中に10分〜30分程度です
沢山体を動かしても早くて寝るのは22時です…