朝食を食べさせている最中に朝寝タイムがきてしまい、その後の食事タイミングについて悩んでいます。朝食をズラして3回に分けるか、朝ごはんを抜いて2回にするか、どちらが良いでしょうか？夜の就寝時間が早くなり、リズムが変わってきたそうです。
3回食の離乳食についてで質問ですが、、、いつもより早めに起きてきた時に、お腹空いてグズってると思い、朝食を作り食べさせている時、まさかの朝寝タイムがきてしまい、8割ほど残して眠ってしまった場合。
みなさんは、また朝寝から起きた時に遅めの朝食にして、その後も少しずつズラしてお昼と晩ごはんと3回あげますか？
それとも、朝ごはんはナシで、お昼まで待って（機嫌よければ）お昼、晩ごはんの2回にしますか？
追記
最近、夜寝る時間を早めて21:00〜22:00の間には布団に行くようにしました。今までは眠くなるまでリビングにいて、眠くなったらお布団へ行っていましたのでだいたい22:00〜23:00くらいに寝ていました。早く寝るようになった分、起きるのも早くなってしまったようで、最近はリズムが少し変わってきました。
長くなりましたが、アドバイスお願いします！
- murimuri(9歳)
コメント
退会ユーザー
朝なしで昼少し早めに食べさせます！
寝る時間もっと早くしてあげたほうがいいと思います。
ゆかふじY
起きた時間が遅くなければ、ずらして3回食べさせます❗
昼は軽めにするかもしれません☺
🍌だけとか🎵
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murimuri
たぶん朝寝そこまで長くなくて、昼前には起きそうで、、、
お昼を軽くですね。
量を調節してみます( ＾∀＾)- 3月11日
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ゆかふじY
あとは、必殺、せんべい作戦ですね(σ≧▽≦)σ
- 3月11日
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murimuri
そーですね！( ＾∀＾)ぐずったらおやつで繋ぎます！笑 手づかみの練習にもなるし！
ありがとうございます😊- 3月11日
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ゆかふじY
がんばですp(^-^)q
- 3月11日
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murimuri
ありがとうございます😊
- 3月11日
murimuri
そーですか！ぢゃあ、起きたら少し遊んでお昼にごはんにします！
やはりそーですよね。旦那が帰ってくるのが微妙な時間で19時過ぎなので、旦那のご飯や後片付けや色々やる事が重なって、お風呂入れるのも20:30とかになっちゃいます。
退会ユーザー
旦那さん帰ってくる前にお風呂入れて、もう寝かせるだけの状態にしてはどうですかね😊
後片付けはお子さん寝た後にするとかして、21時までには寝かせてあげたほうがいいですよ👶🏻
murimuri
となると、１８時頃にお風呂ですね！
そろそろ早寝の癖つけないとヤバイですよね〜(;o;)がんばります！
退会ユーザー
そうしてあげたほうが、お子さんのためですよ😊
頑張りましょ💓
murimuri
はい！がんばります( ＾∀＾)ありがとうございます😊