mihana
ふりかけご飯
唐揚げ
ウインナー
卵焼き
ブロッコリーのおかか和え
↑８割これで埋めてます🤭
あとは、
野菜系だとプチトマト、枝豆、ほうれん草のバター炒め
フライ系の揚げ物やスパゲティ、ミートボール入れることもあります!!
鮭や鯖は下の娘が食べないので、たまーに長男にだけ入れてます!!
ちゃんまま
ブロッコリー、ミートボール、トマト、冷食入れたりします！あとはオムライスにしたりします！
もふもふ。
おにぎり、ウインナー、玉子焼き、ブロッコリーはいつも入れてます！
後はコロッケ、ナゲット、テリヤキチキンやから揚げなど鶏系、エビ好きなのでエビマヨやエビのソテーをメインに入れてます。
はじめてのママリ🔰
聞いて良かったです。
バリエーション増やしてみます。ありがとうございました😊
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