ままり
私は栄養バランスは考えずに、とりあえず３食は食べるようにしています！
朝は白米に納豆とかパン、
お昼は冷凍パスタやうどん、前日の残り物、
夜は子どもが寝たら食べています！
お昼はあんまり機嫌良くなくてちょっと泣かれますが待っててもらっています🥲
栄養バランス良いものは作る余裕もないのでとりあえず食べる！水分摂る！は意識してます😌
はじめてのママリ🔰
お互い毎日育児おつかれさまです☺️
わたしも母乳育児なので赤ちゃんの栄養に影響するのでは、と心配になりますよね💦わかります！わたしも最初悩みましたが、作ってる余裕ないし、体を休める方が大切だと感じたので諦めました！笑
朝と昼はパパッと食べられる物を食べてます！納豆ご飯、バナナヨーグルト、ゆで卵とトーストとかです😅夜ごはん多めに作って次の日の昼ごはんにする事も⭕️
夜ごはんに栄養ある物を食べられるように、と思って朝昼はもう適当です！笑
はじめてのママリ🔰
みなさま、ありがとうございます😭😭
今日、アドバイスいただいた食べ物一式買ってきました！！！！！
明日から、時間のある時に3食食べるようにします😳💛💛
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