コメント
レンガ
普段ご機嫌であれば特に足りないとかは無いと思います😄
便秘気味との事なのでバナナ等の食物繊維系増やしたりヨーグルト、ミルク以外の水分増やすと良いかもです。シンプルに食生活変わって便秘になるのはあるあるだと思うので3日に1回ほど出てれば大丈夫かなと思います
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ママリ
コメントありがとうございます😊
ヨーグルトと麦茶は毎日あげてますがバナナあげてませんでした！メニューに取り入れてみます🍌
毎日でないと便秘と思ってました。安心しました😮💨ありがとうございます😊