コメント
m🍏
変えてなかったです😳🍼
ママリ
タンパク質の総グラムが少ない
きな粉などの時には、野菜で補って総量はあまり変わらないようにしていました。
ミルクの量は変えていなかったです。
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます。野菜の量をいつもより多めに摂るということですか?
- 1月9日
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ママリ
そうです!
豆腐足すか、なければ野菜ちょっと多めにしていました。- 1月9日
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はじめてのママリ🔰
わかりました。教えていただきありがとうございます☺️
- 1月9日
はじめてのママリ🔰
わかりました。ありがとうございます☺️